噪音其实对我们的危害很大，长时间处于噪音环境内，人的精神容易崩溃，还容易患有各种耳病。噪音还会影响日常生活和工作，轻则心烦意燥影响工作生活，重则影响身体健康。今天就跟大家讲讲，如何通过一些方法室内降噪，减少噪音对大家的困扰。

  门窗降噪

  在降噪上，我们可以先从门窗入手，塑钢材质的窗框，材质厚，隔音、隔热的效果都要比铝合金的窗框好上很多，窗户的玻璃选择上我们可以选择真空玻璃或者是双层玻璃，这两种玻璃都有很好的降噪隔音效果。在大门的选择上，我们可以选择木门和双层防盗门，这两种降噪效果都很好。

  地面隔音

  地板隔音做不好，楼上楼下之间很影响，可能楼上挪个椅子的声音，你都能听得一清二楚的，尤其是大晚上，真的很影响休息。

  解决地板隔音的方法可以选择安装木地板，木地板的隔音效果要比瓷砖好太多，还可以在装修的时候在地面上铺上40毫米的混凝土然后再装修地面，也能起到隔音的效果，想要更好的隔音，也可以通过铺设隔音地毯或者柔软的毛毯等方式来进行降噪隔音。

  墙面隔音

  无纺布的壁纸厚重柔软，且表面纹路多，可以很好的降噪，另外在选择无纺布壁纸时，最好选择表面凹凸比较深的，隔音效果会更好。同时，我们也可以通过在墙壁中安装隔音板等方式来达到隔音降噪的效果。

  家具隔音

  木质家具可以降低噪音!这是因为木制家具的纤维拥有多孔性，因此能有效吸音，特别是松木这类的软木，吸音效果更好。建议挑选家具时可选一些木质家具，在与邻居相邻的墙面，可以起到阻隔声响的作用。